はじめに
副業をやろうと思っている。
やらなければいけないことも分かっている。
それなのに、
なかなか動けない。
やる気が出ない。
そんな状態になっていないでしょうか。
副業で止まっている人の多くは、
能力不足ではありません。
実は、
「やる気が出ない状態」
に止まっていることがあります。
今回は、
副業のやる気が出ない原因と対処法を整理します。
副業のやる気が出ない原因
やる気が出ない理由は、
人によって違います。
代表的なものは次の4つです。
1. 疲れている
本業が忙しい。
帰宅すると何もできない。
休日も寝て終わる。
この場合、
やる気の問題ではなく、
疲労の問題です。
2. 不安が強い
失敗したくない。
稼げるか分からない。
自分にできるか不安。
その結果、
行動できなくなります。
3. 作業が大きすぎる
- 1記事完成させる
- 動画を作る
- サイトを完成させる
最初から大きな作業を考えると、
始める前に止まります。
4. 成果が見えない
頑張っても変化がない。
結果が出ない。
すると、
「意味があるのか」
と感じることがあります。
やる気を待っても動けない
多くの人は、
やる気が出たら動こうとします。
しかし、
やる気は待っていてもなかなか来ません。
むしろ、
少し動いた後にやる気が出ることがあります。
そのため、
やる気を作るより、
動きやすくすることが重要です。
対処法① 小さく始める
いきなり1時間やる必要はありません。
- 5分だけ作業する
- タイトルだけ考える
- 1行だけ書く
それだけでも十分です。
副業は、
前進量より接触回数の方が重要です。
対処法② やる内容を1つにする
「今日は副業をする」
では大きすぎます。
- 記事タイトルを決める
- メモを書く
- リサーチだけする
やることを1つにすると、
動きやすくなります。
対処法③ やる気を目標にしない
「やる気を出そう」
と思うほど、
動けなくなることがあります。
必要なのは、
やる気ではなく、
始めることです。
少し動けば、
気持ちが後からついてくることがあります。
原因ごとの対策
疲れている人
不安が強い人
後回しにしている人
やる気を待っている人
まとめ
副業のやる気が出ないのは、
意志が弱いからではありません。
- 疲れている
- 不安が強い
- 作業が大きい
- 成果が見えない
こうした原因によって、
止まっていることがあります。
まずは、
やる気を待つのではなく、
少しだけ動いてみる。
その小さな行動が、
次の一歩につながります。
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