はじめに
副業を始めたい。
その気持ちはある。
将来のことも考えている。
収入も増やしたい。
それなのに、
「始める気力がない」
そんな状態になっていないでしょうか。
パソコンを開くことも面倒。
記事を書く気になれない。
何もしないまま一日が終わってしまう。
実は、
副業で止まる人によくある状態です。
今回は、
副業を始める気力がなくなる理由について整理します。
気力がないのは意志が弱いからではない
気力がなくなると、
「自分は怠けている」
と思ってしまうことがあります。
しかし、
実際にはそうとは限りません。
本業。
家事。
育児。
人間関係。
毎日の生活だけでも、
多くのエネルギーを使っています。
その結果、
副業まで気力が残らなくなることがあります。
頭も疲れている
疲れるのは体だけではありません。
仕事では、
考えること。
判断すること。
人と話すこと。
こうした積み重ねによって、
頭も疲れています。
そのため、
副業を始めようとしても、
考えること自体が負担になることがあります。
「始めるまで」が一番重い
副業では、
作業を始める前が最も重く感じることがあります。
何を書くか。
何を勉強するか。
今日は何をやるか。
考えることが多いほど、
最初の一歩が出にくくなります。
気力がない日は小さく始める
気力がない日に、
普段と同じ作業量を目指す必要はありません。
例えば、
- パソコンを開くだけ
- 昨日の記事を読むだけ
- メモを1行書くだけ
それだけでも、
副業とのつながりは残ります。
気力は行動の後に戻ることもある
多くの人は、
気力が戻ってから動こうとします。
しかし、
実際には、
少し動いたことで気力が戻ることもあります。
5分だけ作業したら、
そのまま30分続いた。
そんな経験がある人も多いでしょう。
だからこそ、
気力を待つより、
小さく始めることが大切です。
まとめ
副業を始める気力がないのは、
意志が弱いからではありません。
多くの場合、
本業や生活でエネルギーを使い切っています。
だからこそ、
無理に気合いを入れるより、
始めるハードルを下げることが大切です。
今日は5分だけ。
それくらいの気持ちで始める方が、
結果として長く続きやすくなります。
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