はじめに
副業を始めたい。
始めてみたい。
でも、
なぜか不安になる。
その理由は、
「続く気がしない」
からではないでしょうか。
例えば、
・どうせ三日坊主になる気がする
・また途中でやめそう
・今だけやる気があるだけかもしれない
・結局続かない気がする
などです。
そして、
始める前から、
「自分には無理かも」
と思ってしまう。
これは副業を考えている人によくある状態です。
しかし実際には、
継続力がないというより、
未来を先回りして不安になっていることも少なくありません。
この記事では、
・なぜ続く気がしなくなるのか
・なぜ継続への不安が行動を止めるのか
・どうすると始めやすくなるのか
を整理します。
続くかどうかは始める前には分からない
まず知っておきたいのは、
続くかどうかは、
実際にやってみないと分からないということです。
例えば、
・ブログが合うか
・発信が合うか
・学習が合うか
などです。
これは、
頭の中だけでは判断できません。
そのため、
始める前から
「続かない気がする」
と思うのは自然なことです。
多くの人は未来を長く見すぎている
ここは重要です。
副業を始める前に、
人はつい未来を想像します。
例えば、
・半年後も続いているかな
・1年後もやれているかな
・成果が出るまで続けられるかな
などです。
すると、
今日の行動ではなく、
長い未来を背負うことになります。
その結果、
始める前から重くなります。
「続かなかった経験」が不安を作る
ここもよくあります。
例えば、
・勉強が続かなかった
・ダイエットが続かなかった
・過去の副業が続かなかった
などです。
すると、
今回も同じになる気がします。
しかし、
過去に続かなかったことと、
今回続かないことは同じではありません。
状況も、
やり方も、
目的も違うからです。
続く人も最初は不安だった
ここは見落とされやすい部分です。
副業を続けている人を見ると、
最初から継続できる人だったように見えます。
しかし実際には、
・続くか分からない
・自信がない
・不安がある
状態で始めていることも少なくありません。
違うのは、
不安がなくなるまで待たなかったことです。
続けることより始めることが先
ここは大切です。
多くの人は、
続けられる保証を求めます。
しかし、
始めていない状態では、
続けられるかどうかは分かりません。
だからこそ、
まずは始めることが先になります。
小さく始めると不安は軽くなる
継続不安が強い時ほど、
大きく始めようとしない方が楽です。
例えば、
・1日5分だけ
・1投稿だけ
・1記事だけ
などです。
すると、
「ずっと続けなきゃ」
という重さが減ります。
続く人は完璧を目指していない
副業を長く続けている人も、
毎日完璧ではありません。
例えば、
・休む日がある
・できない日がある
・止まる時もある
ことがあります。
それでも続いているのは、
戻っているからです。
つまり、
継続とは、
一度も止まらないことではありません。
今考えるべきは今日の一歩
もし今、
「続く気がしない」
と思っているなら、
半年後ではなく、
今日だけを考えてみてください。
例えば、
・5分作業する
・1行書く
・1つ投稿する
それだけでも十分です。
副業は、
未来全部を背負うより、
今日の一歩を積み重ねる方が進みやすいものです。
まとめ
副業が続く気がしない人は少なくありません。
しかし実際には、
継続力がないのではなく、
未来を先回りして不安になっていることもあります。
特に、
・また続かなかったらどうしよう
・どうせ三日坊主になる
・自分には無理かもしれない
と考えるほど、
始める前に止まりやすくなります。
しかし副業で大切なのは、
続けられる保証を持つことではありません。
まずは小さく始めることです。
副業は、
最初から継続に自信があった人より、
不安があっても一歩を踏み出した人の方が前へ進みやすいものです。
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