はじめに
平日は忙しい。
だから休日に副業をやろう。
そう思っていたのに、
気付けば寝て終わっていた。
そんな経験はないでしょうか。
休日になると、
思ったより体が動かない。
やる気も出ない。
結局何もできずに終わる。
副業を続けていると、
よくある悩みです。
休日は思った以上に疲れている
本業が続くと、
自分で思っている以上に疲労が溜まります。
平日は頑張れていても、
休日になると反動が出ることがあります。
そのため、
休日に寝てしまうこと自体は、
必ずしも異常ではありません。
「休日にまとめてやる」が危険
副業で止まりやすい人は、
平日は無理だから休日にやろう
と考えます。
すると、
休日に大きな期待が集まります。
しかし、
疲れている。
予定が入る。
集中できない。
そんなこともあります。
結果として、
休日にできなかっただけで、
一週間何も進まないことがあります。
疲労回復も必要な作業
副業を頑張る人ほど、
休むことに罪悪感を持つことがあります。
しかし、
疲労が回復していなければ、
翌週も動けません。
休むことは、
サボりではなく、
続けるための準備でもあります。
完全停止だけ避ける
休日に何時間も作業できなくても構いません。
5分だけ触る。
数字だけ見る。
メモだけ残す。
それだけでも、
副業との接点は残ります。
重要なのは、
大きく進めることより、
完全に離れないことです。
休日の目標を下げる
副業が続く人は、
休日のハードルを下げています。
記事を完成させる。
動画を作る。
ではなく、
見出しを作る。
構成を考える。
1行書く。
そんな目標でも十分です。
まとめ
休日も寝て終わるのは、
意志が弱いからではありません。
本業の疲労が溜まっていることもあります。
問題は、
休日に大きく進められなかったことではなく、
そのまま副業から離れてしまうことです。
まずは、
少しだけでも触る。
それが、
長く続けるための土台になります。
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