はじめに
副業を始めた頃は、
やる気がありました。
将来を変えたい。
収入を増やしたい。
成長したい。
そう思っていました。
しかし、
気づけば
面倒
と感じるようになることがあります。
作業を始める気になれない。
やろうと思っても動けない。
そんな状態になっていないでしょうか。
今回は、
副業が面倒になった時に考えたいことを整理します。
面倒になるのは普通
まず知っておきたいのは、
副業が面倒になること自体は自然だということです。
どんなことでも、
最初の新鮮さは少しずつ薄れていきます。
慣れてきます。
刺激も減ります。
だから、
面倒になることは異常ではありません。
やる気がなくなったわけではない
面倒になると、
「もう興味がなくなったのかもしれない」
と思うことがあります。
しかし、
実際にはそうとは限りません。
本当に起きているのは、
脳が負担を感じている
ことかもしれません。
疲れ。
ストレス。
判断の多さ。
これらによって、
行動のハードルが上がっています。
面倒は大きく考えた時に強くなる
副業が面倒になる時は、
作業を大きく考えていることがあります。
例えば、
- 記事を1本完成させる
- 1時間作業する
- しっかり勉強する
などです。
すると、
始める前から疲れてしまいます。
面倒な時は小さくする
ここが重要です。
面倒な時は、
頑張るより小さくする方が効果的です。
例えば、
- タイトルだけ考える
- 1行だけ書く
- 5分だけやる
でも構いません。
行動のハードルを下げることで、
動きやすくなります。
面倒だから休むのもあり
副業は、
常に全力で続けるものではありません。
疲れている時は、
休むことも必要です。
ただし、
休むことと、
やめることは違います
一度休んで、
また戻れば大丈夫です。
面倒な時ほど仕組みが役立つ
続いている人は、
面倒だと感じない人ではありません。
違うのは、
面倒な時でも動ける仕組みを持っていることです。
例えば、
- 毎日同じ時間にやる
- 5分だけやる
- 最初の作業を決めておく
などです。
だから、
やる気に頼らなくても進めます。
動き始めると変わることがある
不思議なことに、
始める前が一番面倒なことがあります。
実際に5分だけやってみると、
そのまま続けられることもあります。
つまり、
面倒だから動けないのではなく、
動いていないから面倒なこともあります。
まとめ
副業が面倒になることは珍しくありません。
慣れれば誰にでも起こります。
大切なのは、
面倒だから終わりだと思わないことです。
行動を小さくする。
休む。
仕組みを作る。
そうした工夫で、
また前に進めるようになります。
関連記事
次におすすめ
やる気が出るまで待つ人と、
小さく動きながら進む人の違いを整理します。
コメント